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べにふうき茶 

2012/03/17 (Sat) beauty [EDIT]

べにふうき”というお茶が花粉症に効果があるそうです。

 

コツはしっかりと煮出してから飲むこと。

 

５分くらい沸騰したお湯で煮だす、ティーバッグの場合は１分以上振る。

 

粉末タイプは便利ですね。

 

苦いけど効果は実証されているようです。

 

 

 

 

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